文體故事匯 古代體育運動大全

01

【蹴鞠】

“蹴”有用腳蹴、蹋、踢的含義，“鞠”最早系外包皮革、內實米糠的球。因而“蹴鞠”就是指古人以腳蹴、蹋、踢皮球的活動，類似今日的足球。據記載，早在戰國時期漢族民間就流行娛樂性的蹴鞠游戲，而從漢代開始又成為兵家練兵之法，宋代又出現了蹴鞠組織與蹴鞠藝人，清代開始流行冰上蹙鞠。因此，可以說蹴鞠是中國古代流傳久遠、影響較大的一朵體育運動。

02

【捶丸】

源于唐代的“步打球”，到了宋朝，步打球由原來的對抗性競賽逐漸演變為非對抗性比賽，取消了球門，改用球穴，球進穴得一分。競賽形式變了，名稱也隨之改變了，叫“捶丸”。根據《丸經》記載：捶丸是在空曠地上畫一球基，離球基七步至百步做一定數目的球窩，旁樹彩旗，用棒從球基擊球入窩，以用棒數少或得穴數多的一方為勝者。從所記場地、運動用品、競爭人數、競賽方式、裁判規制等方面來看，與現代的高爾夫球很相似。

03

【馬球】

唐天寶六年 (公元747年)，唐玄宗專門頒詔，將馬球作為軍隊訓練的科目之一。“百馬攆蹄近相映，歡聲四合壯士呼”，正是對這一史實的生動描述。馬球是一項重視配合與控制的運動，它要求人、馬、桿三者合一，強調技巧至上。

04

【木射】

“木射”亦稱“十五柱球”，唐代時創造。據唐陸秉編寫的《木射圖》一書介紹，這種比賽一般在室內進行，場地的一端設立十五個筍形平底的木柱，在每個木柱上分別用紅筆或黑筆寫一個字：用紅筆在十柱上寫“仁、義、禮、智、信、溫、良、恭、儉、讓”，五柱上用黑筆寫“慢、傲、佞、貪、濫”。參加比賽的人用木球擊打木柱，擊中寫有紅字的木柱為勝，有賞；擊中寫有黑字的木柱為負，受罰?？梢?，木射與保齡球極其相似。

05

【角力】

角力是中國古代摔跤運動，是人們用自身的力量而不借用任何工具去征服自然界的一項活動。從某種意義上說，這是人類最原始、最早的一項體育活動。摔跤運動有多種形式。

06

【圍棋】

圍棋，中國古代稱為弈，是棋之鼻祖。據先秦典籍《世本》記載，“堯造圍棋，丹朱善之。”圍棋蘊涵著古代哲學中一元生兩儀、兩儀生四象、四象生八卦、天圓地方、十九農節氣、三百六十周天之數等等含義，其變化豐富，意韻深遠，魅力無窮。

07

【射箭】

據考古發現，射箭在距今兩萬八千多年前就已經出現了?？脊殴ぷ髡咴谏轿髦庞宋幕z址，曾經發現了一件距今兩萬八千年前的石箭頭，這表明當時人類已經在開始使用弓箭了，這是用石頭磨制的箭頭，綁在木桿上作為當時射箭的用具。當時的孔子、荀子以及墨子等等，都是射箭愛好者，而且對學生身體力行，同時也鼓勵學生射箭。

08

【踩高蹺】

據歷史學家的考證，堯舜時代以鶴為圖騰的丹朱氏族，他們在祭禮中要踩著高蹺擬鶴跳舞。踩高蹺是民間盛行的一種群眾性技藝表演，多在一些民間節日里由舞蹈者腳上綁著長木蹺進行表演。

09

【蕩秋千】

據說是在春秋年間，為北方的山戍民族所創。開始只有一根繩子，以手抓繩而蕩。直到漢武帝在后庭祈禱千秋之壽，令宮女們耍繩戲為樂，為避忌諱，將“千秋”二字倒轉為“秋千”。以后，逐步發展為用兩根繩索加上踏板的“秋千”。到了唐宋時，秋千之戲盛行。

10

【放風箏】

相傳，春秋時期的魯班曾“削竹為鵲，成而飛之”。春天放風箏，對人的身體健康是非常有益處的。此外，放風箏時，雙眼面對藍天，飛行的風箏千姿百態，可以消除眼肌疲勞，調節和改善視力，預防近視和弱視。

文字及圖片來自網絡